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Thursday Feb 24, 2022
Auto observación una herramienta al alcance de todos
Thursday Feb 24, 2022
Thursday Feb 24, 2022
Uno de los recursos que tenemos disponibles para analizar nuestros comportamientos y acciones es la auto observación, en este episodio te comparto algunos errores que eh cometido por no ser crítico conmigo y tampoco con información que simplemente valide sin analizar.
Espero que obtengas mayor perspectiva al finalizar el episodio
Nos vemos en el siguiente
Thursday Feb 24, 2022
Introducción
Thursday Feb 24, 2022
Thursday Feb 24, 2022
UNA NUEVA MIRADA PARA HACERLE FRENTE A LA VIDA, ES MOMENTO DE CUESTIONAR Y REPLANTEAR EL COMO ESTAMOS HACIENDO LAS COSAS.
DÍA UNO EL PODCAST
Tratar de entender nuestro comportamiento y acciones debería ser una tarea diaria, en día uno el podcast pretendemos normalizar cosas que pensamos importan como:
*Cuestionar la información con una mirada crítica
*Ir al psicólogo de manera recurrente
*Aprender de las artes
*Leer de temas incluso de los que estamos en contra
*Pasar tiempo de calidad con nosotros mismos
*Entre otros
Además, entrevistaremos a personas como tu y como yo, de las que obtendremos nuevas miradas para hacerle frente a la vida.
Bienvenidos